イルセ・サン

HSPや内向的な人たちには彼らに適した生き方があります。外向的な社会に無理にあわせて生きることなく、マイペースで生きていくためのヒントがここにあります。

敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント　イルセ・サン/著　批谷玲子/訳

いままでこのブログでは、非常に敏感な気質であるＨＳＰ（ハイリー・センシティブ・パーソン）について書かれた書籍をご紹介してきました。

最初にＨＳＰについて提唱したエレイン・アーロン博士と、ご自身もＨＳＰであるイルセ・サン博士 ...

　昨日の記事、「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」のレビューの続きです。

　ＨＳＰ（ハイリー・センシティブ・パーソン）と言う、生まれつき、さまざまな刺激に敏感な人たちについての記事を定期的に書いています。

　ＨＳ ...

これはＨＳＰの人たちが、生きづらい人生を生きていくための指南書です。
著者は、心理療法士であり、多くのＨＳＰ（ハイリー・センシティブ・パーソン：感受性が強く、繊細で、敏感すぎる人たち）の治療をし、かつ、自身もＨＳＰだと自認して ...