魔法のキッチン

2021年7月18日

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料理って魔法に似てる

たくさんの材料を刻んでお鍋に放り込んで、ぐつぐつ煮たら、美味しい食べ物に変身してるって、魔法みたいですよね。

料理は、人を元気にしてくれて、幸せにしてくれる魔法なんだと思います。

人生の中で何度か、大きく体調を崩したことがありますので、食べることの大切さは日々感じています。病気や怪我って薬を飲んだら治るものでなく、よく寝てよく食べて規則正しい生活をしてと、そんな単純なことがとても身体の回復にすごく必要なのです。

いつもは食べられたものが受け付けなくなったり、たくさん食べたいのに消化できなかったりと、体調を損ねると食事の問題が浮上してきます。

そんなときに、料理の力が助けてくれることも。

このブログの食べ物コンテンツがこれからどんな風に育っていくのかは、わたしにもわかりませんが、おいしい魔法で、元気と楽しさをお届けしたいと思っています。

【ルルとララ】ティラミスをつくってみよう!ほろにがくて甘い、魔法のお菓子【ルルとララのティラミス】【小学校低学年以上】

もうすぐピクニック。森の動物たちは持っていくお菓子を買いにルルとララのお店に集まってきています。そこに、さみしそうな子ウサギのベティがこっそりと……  この本のイメージ ティラミス☆☆☆☆☆ 苦手克服☆☆☆☆☆ 逆転の発 […]

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【ルルとララ】フレンチトーストをつくってみよう!ピンチをチャンスにする素敵なお菓子【ルルとララのフレンチトースト】【小学校低学年以上】

いつも森の動物たちでにぎわっている「木のぼりひろば」。けれど、あるとき、嵐が吹き荒れて木がなぎ倒されてしまいました。悲しむ動物たちにルルとララは…… (ルルとララのフレンチトースト  あんびるやすこ/作  岩崎書店) こ […]

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【理花のおかしな実験室7】お料理と科学は最高の相棒! ときめきのパティシエ・バディストーリー第7巻【ふくらむナゾの答えをさがせ!】【小学校中学年以上】

牛乳アレルギーのみぃちゃんの依頼をクリアした理花のもとに、「卵アレルギーの妹にお菓子を食べさせたい」と言う、かなちゃんから依頼があった。うまくできるのか悩む理花には進路やそらくんとの関係にも悩みがあって…… (理花のおか […]

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【ハーブいっぱいのクリスマス】ハーブでクリスマスを楽しもう!ハンドメイド大好き少女のレッスンブック【魔法の庭のハーブレッスンブック】【小学校低学年以上】

香りを楽しむ植物、ハーブ。ハーブとクリスマスは相性抜群。「魔法の庭ものがたり」のジャレットたちとハーブでクリスマスを思い切り楽しみましょう。(ハーブいっぱいのクリスマス  魔法の庭のハーブレッスンブック2 あんびるやすこ […]

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【わかったさん】マドレーヌを作ってみよう! おてんば姫とつくるおいしいお菓子。楽しいクッキングファンタジー!【わかったさんのマドレーヌ】【小学校低学年以上】

この本のイメージ マドレーヌ☆☆☆☆☆ 海賊姫☆☆☆☆☆ 不条理ファンタジー☆☆☆☆☆ わかったさんのマドレーヌ 寺村輝夫/作 永井郁子/絵 あかね書房 <寺村 輝夫>1928年東京生まれ。早稲田大学卒業。『ぼくは王さま […]

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【ルルとララ】ルルとララと一緒にひんやりお菓子をつくろう!おうち時間が楽しくなる夏のレシピ集【ルルとララの手づくりスイーツ夏のお菓子】【小学校低学年以上】

あまりにも暑い今年の夏。おでかけもいいけれど、熱中症も怖い。気温が高すぎる日は、おうち時間を楽しみましょう。お菓子作りは、作って楽しく、食べておいしい。「ルルとララの手づくりスイーツ夏のお菓子」のレシピは、小さいお子さま […]

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【わかったさん】クレープを作ってみよう! 不思議で楽しくておいしい、クッキングファンタジー!【わかったさんのクレープ】【小学校低学年以上】

わかったさんはクリーニング屋の娘です。雨降りの日、いつものようにワゴンで配達にでかけていましたが、いつもの道に見慣れぬアラビアふうのお城が出現しています。わかったさんは、そのお城で不思議なじゅうたんを預かるのですが… こ […]

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【こまったさん】こまったさんとカレーをつくろう! おいしくて楽しいクッキングファンタジー【こまったさんのカレーライス】【小学校低学年以上】

こまったさんのお店は駅前のお花屋さんです。今日は店が暇なので早めに帰ってきていました。ところが、旦那さんのヤマさんから「今日は友だちをつれて帰るのでご馳走作ってくれ」と電話が…… この本のイメージ ファンタジー☆☆☆☆☆ […]

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【ライラックどおりのおひるごはん】食べることは生きること。さあ、世界中のごはんを一緒に食べよう!【絵本】【4歳 5歳 6歳 7歳】

ライラック通り10番地の建物から、今日もいい匂いが漂ってくる。誰がどんな料理を作っているのかな?……様々な国の人々が、おいしいお昼ごはんを作ってる。みんなで食べれば笑顔が満開。 この本のイメージ 世界中のおひるごはん☆☆ […]

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【ルルとララ】タルトをつくってみよう!伝統あるお菓子を気軽に手づくり【ようこそタルト】【小学校低学年以上】

森で一番の年寄りの木、「クヌギじいさま」が元気がありません。そこで、森のみんなは木のお医者様「ドクター・モグモグ」に来てもらうことにしました。「ドクター・モグモグ」は由緒正しいものがお好きとか。さて、どんなおもてなしをし […]

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【こまったさん】こまったさんとコロッケをつくろう! おいくて楽しいクッキングファンタジー【こまったさんのコロッケ】【小学校低学年以上】

こまったさんのお店は駅前のお花屋さんです。ある日、雑誌社のカメラマンが取材にきてこまったさんの写真をとろうとしました。パシリ! フラッシュがひかると、そこではキッチン道具たちがサッカーをやっていて…… この本のイメージ  […]

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【わかったさん】ドーナツを作ってみよう! 楽しくておいしい、クッキングファンタジー!【わかったさんのドーナツ】【小学校低学年以上】

わかったさんはクリーニング屋の娘です。お店がおやすみのある日、ひとりの女の子がブラウスを洗ってほしいと訪ねてきました。お休みなので受け取れないと、ブラウスを持って女の子を追いかけたわかったさんですが…… この本のイメージ […]

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【ルルとララ】バレンタインシーズンに、ガトーショコラをつくろう!冬にぴったりのお菓子【小学校低学年以上】

いつもより早く「冬のねむり」から目覚めてしまったハリネズミのローラ。冬が楽しくなるようなお菓子がほしいようです。ルルとララは、チョコレートを使ったケーキを作ることに…… この本のイメージ ガトーショコラ☆☆☆☆☆ 冬を楽 […]

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【理花のおかしな実験室】お菓子作りは実験みたい? ときめきのパティシエ・バディストーリー【お菓子づくりはナゾだらけ!?】【小学校中学年以上】

わたし理花! 理科が得意で嫌いな小学五年生。ある日、あこがれのクラスメイト、そらくんがパティシエを目指していることを知っちゃった。おじいちゃんのケーキ屋さんを助けたいそらくんの力になれるのは、わたしの理科の力? はてさて […]

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【ルルとララ】クレープを作ってみよう! おいしくって楽しい、素敵なお茶会を。【ルルとララのわくわくクレープ】【小学校低学年以上】

ある日、のねずみのフィオナが真剣な顔でやってきした。なかよしの友だち四ひきをなかなおりさせるお菓子がほしいというのです。そんな魔法のお菓子はないけれど、でも、お菓子の力でフィオナをたすけたいルルとララは…… この本のイメ […]

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【こまったさん】自分でラーメンを作ってみよう! 楽しいクッキングファンタジー【こまったさんのラーメン】【小学校低学年以上】

ある日、こまったさんのお店に宅急便がとどきました。それを受け取ったら、あら不思議。こまったさんのお花屋さんは、突然ラーメン屋さんに早変わり。「うまくてこまった、やすくてこまった」の「こまったラーメン」が開店です! この本 […]

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【魔法の庭のハーブレッスンブック】ハーブで生活を楽しく!物語を楽しみながら学ぶ、子どものためのハーブ活用ブック【ハーブのティーパーティー】【小学校低学年以上】

これは、子ども向けの少女小説「魔法の庭ものがたり」のスピンオフ本です。ヒロインのジャレット、スー、エイプリルと一緒に実際にハーブを楽しんでみましょう。ハーブの図鑑やハーブのティーパーティーの準備など、盛りだくさんの内容で […]

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【ぐりとぐらの てづくりブック】おうち時間が楽しくなる!ぐりとぐらのハンドメイド絵本【小学校低学年以上】

ぐりとぐらがすきなのは、おりょうりすること。食べること。 ぐりとぐらの絵本を読んで作りたくなったら、この本を読んで作ってみましょう。おうち時間がぐっと楽しくなります! この本のイメージ レシピ☆☆☆☆☆ ハンドメイド☆☆ […]

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【こまったさん】こまったさんとオムレツをつくろう! 楽しくかんたんクッキング【こまったさんのオムレツ】【小学校低学年以上】

ある日、こまったさんのもとへ葉書が届きます。「おめでとうございます!オムレツ島への旅行が当選しました」オムレツ島? それはいったいどこのこと? こまったさんの不思議な冒険がはじまります…… この本のイメージ オムレツ☆☆ […]

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【こまったさん】サラダをつくろう!美容と健康に、かんたんクッキング【小学校低学年以上】

めずらしくお花が売り切れたこまったさんのお店。早仕舞いをしようとしたら、魔女がやってきました。魔女は歌を歌いながら、お花を野菜に変えてゆきますが…… この本のイメージ 魔女☆☆☆☆☆ サラダ☆☆☆☆☆ マヨネーズ☆☆☆☆ […]

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【ハンバーグつくろうよ】「魔女の宅急便」の角野栄子の、かわいいおばけと女の子のドタバタコメディ。今度はハンバーグ対決。シリーズ第二巻【角野栄子の小さなおばけシリーズ】【アッチとソッチとドッチ】【小学校低学年以上】

今日は大好きなエッちゃんの誕生日。アッチはおいしいハンバーグを作ろうと思い立ちます。ところが、それをのらねこのボンが聞きつけて、自分も作ると言い出しました。さあ、ハンバーグ対決です。 この本のイメージ おばけ☆☆☆☆☆  […]

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【ルルとララ】アイスクリームを作ろう。ひんやり甘い、善意の恩送り【ルルとララのアイスクリーム】【小学校低学年以上】

暑い夏の日、重い荷物を運んでいたルルとララは、アライグマさんに荷物をもつのを手伝ってもらいます。御礼をしたいルルとララに、アライグマさんはとある手紙を見せて断るのでした。それは、自分のもらった恩を別の誰かに返すと言うもの […]

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【ルルとララ】はっきりしないお天気の日はおうちでクッキング。ひんやりふわふわムースを作ろう。【ルルとララのふんわりムース】【小学校低学年以上】

引っ越してきたハリネズミのエリーと仲良くしたいこうさぎのポフィ。でも、エリーは自分のように固くてちくちくしたものが好きなのです。やわらかくてふわふわなポフィとは打ち解けようとしないエリー。さて、ルルとララはふたりの心をつ […]

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【トーストン】トーストに何のせる?朝食が楽しくなる、かわいくてゆかいな絵本。【絵本】【3歳 4歳 5歳】

トントントントン トーストン げつようび トーストンはジャムさんにあいました…… 食パンのトーストンが毎日、いろんなお友だちに出会って、おいしいトーストになります。ジャム、ツナマヨ、ベーコンエッグ……パン好き集まれ!トー […]

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【ルルとララ】いちごのデザートを作ってみよう!かわいくておいしいピンクのお菓子【ルルとララのいちごのデザート】【小学校低学年以上】

子ねずみのサニィのお誕生日のケーキの注文を受けたルルとララ。ところが、サニィのいちばんの仲良し、ヤマネのポッポはまだ冬眠から目覚めていません。サニィはポッポが食べたがっていた「ピンクの味」を注文するのですが…… この本の […]

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【ルルとララ】チーズケーキをつくってみよう!甘くてふわっ、つるんの天使のケーキ【小学校低学年以上】

にわか雨から逃れて走っていたルルとララは、不思議な矢を持った天使に出会います。彼は、誰かの願いをかなえるために、魔法の薬がついた矢を射るのが仕事。でも、はずしてばかりで、魔法の薬はあとわずか。彼が助けたかったのは…… こ […]

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【こまったさん】寒い日はシチューをつくろう! おうち時間は、楽しくクッキング【小学校低学年以上】

こまったさんは、お花屋さんの若奥様。ある日、お客さまから電話でチューリップの花束の注文が入りました。ところが、手をかざしていたストーブから真っ白な雪が飛び出して、あたり一面、雪景色。こまったさんは…… この本のイメージ  […]

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【ルルとララ】ルルとララと一緒にスイーツをつくろう!おうち時間が楽しくなる秋のレシピ集【ルルとララの手づくりスイーツ秋のお菓子】【小学校低学年以上】

外出できるようになったとはいえ、まだまだ油断できないとき。今年の秋は、おうち時間を楽しみましょう。食欲の秋にはクッキング。お菓子作りは、作って楽しく、食べておいしい。「ルルとララの手づくりスイーツ秋のお菓子」のレシピは、 […]

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【まほうのレシピ】アマゾンプライムでドラマ化された、かわいいクッキングファンタジー。仲良し三人組の冒険【小学校高学年以上】

ケリー、ダービー、ハンナは仲良し三人組。あるとき、屋根裏部屋で不思議な本を見つけます。そこに書かれていたのは「魔法のレシピ」。ケリーは秘密の料理クラブを作り…… (まほうのレシピ シンディ・キャラハン/作 林啓恵/訳 イ […]

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【ルルとララ】宝石みたいなゼリーをつくろう! ぷるぷるの夏のスイーツをめしあがれ【小学校低学年以上】

明日は、大好きなシュガーおばさんの誕生日。ルルとララは、バースデーケーキを作ろうとはりきりますが、何度やっても失敗してしまいます。そんなとき、お店に妖精があらわれて……楽しいクッキングファンタジー! この本のイメージ ゼ […]

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【ルルとララ】たなばたに、ぷるんとおいしいしらたまデザート! 小さな女の子に大人気のクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

今日は七夕。ルルとララたちの村では、「ほしまつり」と言うお祭りがあり、世界を旅する「ねこサーカス」が村に帰ってくるのでした。ねこサーカスのスターチャップと、飼い猫のマロンはとってもなかよし。ルルとララは二匹の猫のために、 […]

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【ターシャ・テューダーのクックブック】スローライフのカリスマ、ターシャのイラストつきレシピ集。古き良きレシピが満載です。【大人のなごみ本】

ターシャ・テューダーは、2008年にこの世を去った絵本作家です。彼女は57歳のときにアメリカ、バーモント州のおよそ30万坪の土地に、18世紀ふうの家を建て、自給自足の生活をはじめました。彼女のライフスタイルは、今なお、多 […]

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【こまったさん】こまったさんとハンバーグをつくろう! お出かけできないときは、おうちでクッキング【小学校低学年以上】

こまったさんは、駅前の小さな小さな花屋さんです。ある日、まっしろいスーツの男の人が、「バラとチューリップとカーネーションの花束を作ってここに届けてください」とお金と地図を置いてゆきます。ところが、その地図がどこかおかしく […]

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【こまったさん】おうちでサンドイッチを作ってピクニック気分! こまったさんの楽しいクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

こまったさんは、小さな小さな花屋さん。いつも「こまった、こまった」と言うのが口癖なので、「こまったさん」と呼ばれています。明日はお店がお休み。だんなさまのヤマさんが、「明日は山へ行こう」と言い出しました。 この本のイメー […]

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【ルルとララ】外出できないときはお料理しよう! ルルとララのカンタンかわいいレシピ集【ルルとララの手づくりスイーツ春のお菓子】

外出できない時期は、おうち時間を楽しみましょう。そんなときは、ハンドメイドやクッキングがおすすめ。お菓子作りは、作って楽しく、食べておいしい。「ルルとララの手づくりSweets 春のお菓子」のレシピは、小さいお子さまでも […]

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【わかったさん】ホットケーキをつくろう! お話を読んだらお菓子作りも楽しめる、なつかしのクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

わかったさんはクリーニング屋さんの娘です。あるとき、どんなしみでも落ちて、どんな汚れもつかない洗剤がほしくなりますが、ヤッタさんの研究所で留守番しているうちに不思議な電話がかかってきて…… この本のイメージ スーパー洗剤 […]

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【ルルとララ】カップケーキを作ろう!小学校低学年の女の子に絶大な人気のクッキングファンタジーの第1巻【小学校低学年以上】

かえでの森にかこまれたメープル通りに、小さなお菓子屋さんがオープンしました。店長は小学生のルルとララ。でも、まだルルとララはクッキーしか作れません。そんなふたりのもとに、お隣のパン屋さんのシュガーおばさんがやってきます。 […]

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【こまったさん】寒い日はグラタンを作ろう。こまったさんの楽しいクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

こまったさんは、小さな小さな花屋さん。いつも「こまった、こまった」と言うのが口癖なので、「こまったさん」と呼ばれています。今日は、お店が忙しすぎて、こまったさんはきりきり舞い。旦那さまのヤマさんにばんごはんを作るのをおね […]

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【ターシャ・テューダーのファミリーレシピ】読んで楽しく、作っても楽しい。スローライフのカリスマ、ターシャが日常的に作って食べていた食事のレシピ集。

アメリカの絵本作家、ターシャ・テューダーは2008年にこの世を去りましたが、彼女のライフスタイルは多くの人々に影響を与え、いまなお愛されています。これは、ターシャがバーモントの家で日常的に作っていた素朴なレシピ集です。 […]

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【ルルとララ】親子でクリスマススイーツを作ろう!小さな女の子に大人気のかわいいクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

メープルストリートのいちばん奥のお菓子屋さんの店長は、小学生のルルとララ。お店にはじめてツリーを飾ったふたりは、シュガーおばさんからクリスマスのお菓子をおしえてもらうことになりました。小学校低学年の女子に絶大な人気のかわ […]

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【ルルとララ】かわいいオバケとハロウィンパーティー。小さな女の子に大人気のレシピつきクッキングファンタジー【小学校低学年以上】

かえでの森にかこまれたメープル通りでお菓子屋さんをしているのは、まだ小学生のルルとララ。今日のおきゃくさまは小さなオバケさんたちクローとウー。ふたりは、森でランタンフェスティバルパーティーをしたいと言うのです……。ルルと […]

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【ルルとララ】シャーベットを作ってみよう!不思議なお菓子屋さんと、氷の妖精のファンタジー【小学校低学年以上】

小学校低学年の女の子に大人気、ルルとララのクッキングファンタジーです。森の不思議なお菓子屋さんの小学生店長ルルとララ、そしておとなりのシュガーおばさんが、森の人たちの悩みを解決しながら、おいしいお菓子を作ります。さて、今 […]

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【わかったさん】おうちでアイスをつくってみない?カラフルなクッキングファンタジー!【小学校低学年以上】

わかったさんは、クリーニング屋さんの娘です。今日は、サトウさんにブルゾンを届けに行きました。でも、サトウさんはお出かけ中。「アイス市クリーム町にいます」と言う書置きが…。これって…?  わかったさんのアイスクリーム 寺村輝夫/作 永井郁子/絵 あかね書房

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【冒険図鑑】部屋の中にいても心は冒険の旅!アウトドア派のバイブル。【子どもから大人まで】

図鑑大好き少年少女、または少年少女の心を持つ大人に捧げる、冒険者のための大図鑑。ふんだんな絵と、適切な解説で、読み応えたっぷりの大人気図鑑です。 冒険図鑑 野外で生活するために さとうち藍/文 松岡達英/絵 福音館書店

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【こまったさん】こまったさんとお料理しよう!なつかしのクッキングファンタジー。外出できないときは、親子でクッキング!【小学校低学年以上】

こまったさんは、お花屋さんの若奥様。いつも、すぐ「こまった、こまった」というので、こまったさんと言われています。さて、今日は雨。お店はお休み。一日どうしましょうか。 「おはなしりょうりきょうしつ」こまったさんのシリーズ一冊目はスパゲティです。  こまったさんのスパゲティ 寺村輝夫/作 岡本颯子/絵 あかね書房

【わかったさん】わかったさんと、うきうきクッキング!クッキングファンタジーのよりぬきレシピ絵本!外出しない日は親子でお菓子作りを!

わかったさんのシリーズは、楽しく不思議なクッキングファンタジー。カラフルでかわいい絵と、楽しいストーリーの二本立てですが、レシピメインのお菓子ノウハウ本も出ています。 わかったさんとおかしをつくろう! わかったさんのこんがりおやつ 寺村輝夫/作  永井郁子/絵 あかね書房

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【バレンタイン企画】【ルルとララ】小学校低学年の女の子に絶大な人気!かわいいお話とレシピのキュートなクッキングファンタジー。【ルルとララのチョコレート】【小学校低学年以上】

かえでの森にかこまれたメープル通りにある小さなおかしやさん。店長さんは、まだ小学生のルルとララです。このかわいい絵本は、ルルとララが「チョコレート・ディ」に向けて森のおきゃくさんたちのためにがんばるファンタジーです。 ルルとララのチョコレート  あんびる やすこ/作・絵 岩崎書店

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【わかったさん】なつかしのクッキングファンタジー。かわいい絵とお話で、お菓子つくりを覚えよう。【小学校低学年以上】

なつかしい、ママ世代から愛されているクッキング童話。わかったさんが巻きこまれるファンタジーを読んでいるうちに、お菓子作りを覚えてしまう、不思議可愛い絵本です。 わかったさんのクッキー  寺村 輝夫/作  永井 郁子/絵  […]

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【台所のメアリー・ポピンズ】おはなしとレシピ。スーパーナニーとお料理しよう。クリスマスプレゼントにもおすすめな絵本!【メアリー・ポピンズシリーズ】

絶対、お料理が大好きになる!ストーリーとレシピの二本立ての楽しく豪華な絵本です。読み聞かせのあと、親子で一緒にお料理計画を立てるのも楽しそう。 この本のイメージ 楽しい ☆☆☆☆☆ おいしい ☆☆☆☆☆ 台所のメアリー・ […]

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Posted by kagurat